致奔五的40岁人群：把这3件事做好，才会让你往后进退有路

白乙

致奔五的40岁人群：把这3件事做好，才会让你往后进退有路                                                         2022-06-07 14:36                                       

                                       

都说男人四十一枝花，女人四十豆腐渣，对于女人来说，四十岁真的不是一个值得炫耀的年纪。
而且很多女人都觉得时间过得太快了，怎么好像什么都没有干呢，一晃就到了四十岁了。
回首往事，看看自己经历过的人生，只有一个想法就是想要时间停下来，能再过得慢一点多好啊。
时间不是我们能控制的，但是我们可以控制属于自己的人生。
女人到了四十岁，已经开始奔五了，就要做好三件事情，这样就会让你的人生进退都有路，让你可以成为你自己的依靠。

01.注意身体的保养，开始“抗老”
女人到了四十岁，身体就是在不断的走下坡路了，当然要注意身体的保养了。
那么注重身体的保养，是不是需要花很多的钱去健身，美容，用这样的方式来“抗老”，其实“抗老”是一件很简单的事情。
首先要做的就是控制好自己的心态，要记住心态对于一个女人来说，是最重要的。不要因为你到了四十岁就过于悲伤，快乐一点，简单一点，幸福也就自然而然的来了。
其次就是一定要注意养生，这也是“抗老”的一个重要的组成部分。
注意身体锻炼，每天给自己一些时间做做锻炼，特别是要选择一些适合自己的运动。这样才能让自己的身体更加的健康，看起来也就更年轻。
最后就是在饮食上更加需要注意了，对身体好的东西，可以多吃一些，但是那些垃圾食品，该远离的时候就一定要远离了。管住嘴，用好腿，这是一个四十岁女人应该做的事情。

02.建立属于自己的生活圈，找到更多志同道合的朋友
很多四十岁的女人都在抱怨生活，她们觉得自己的圈子好像是越来越小了，一直为了家庭，为了老公和孩子活着，属于自己的时间少之又少。
这是很多四十岁女人的现状，如果你不想自己年老了之后的生活还是这样的，那么你需要做的事情就是建立属于你自己的生活圈子，找到更多跟你志同道合的朋友。
其实找一些跟你志同道合的朋友，并不是什么难事。难的就是你始终都不愿意迈出这一步，当你勇敢的迈出这一步，想要去找一些跟你志同道合的朋友的时候，你就会发现，你的生活圈子在不断的扩大。
可能有很多人跟你经历着差不多的人生，但是她们用跟你不一样的生活方式，把自己的生活都经营的很好，这就是让人值得学习的地方。
如果你肯花一些时间，在建立自己的生活圈子上，你就会发现你的生活，跟之前相比，会有很大的改变，会感觉到生活更加精彩的一面。

03.学会攒钱，成为自己的依靠
有的女人到了四十岁，一点攒钱的意识都没有，好像这件事情就跟她一点关系都没有一样。如果到了四十岁，还是有这样的想法，那就活的太过于天真了。
如果你想要自己之后的生活更加快乐一点，钱就是必须的，因为它能带给你很多你想要的东西。
还有一些人可能就会觉得有点疑惑了，疑惑的点就是不知道钱从哪里来。钱是你挣来的，当然也是你攒出来的。
不要觉得到了四十岁，你就没有赚钱的能力了，你要相信你自己，说不定你还能找到更加适合你的赚钱方式呢。
除了开源，还有就是要节流，到了这个年纪，不该花的钱就要省着一点花了，要做到真正把钱给花到刀刃上，这才是一个聪明的女人应该做的事情呢。
不要等到你都没有能力赚钱的时候，才知道伸着手跟孩子，跟丈夫去要钱，这才是一个女人最可悲的事情。
如果你不想要这样的悲剧发生，就一定要有攒钱的意识，谁都不能成为你自己的依靠，只有你自己能成为你自己的依靠。

有人说女人在四十岁之后的时光，是绚丽多彩的，人生非常的美妙。
如果能这么说的女人，当然是在四十岁的时候，活的有滋有味的女人。并不是所有的女人都能达到这样的境界。
有些女人好像是稀里糊涂的，就到了四十岁，也就稀里糊涂的活着，等到自己岁数更大的时候，要钱没有钱，要朋友也没有朋友，更没有一个好身体，这才是最无助的时候。
如果你不想有这样的人生，建议你从现在开始，就要学会活着，学会让自己的人生更加精彩。