吃柿饼时到底要不要洗？看完就明白了，可惜清楚的人不多

大志

吃柿饼时到底要不要洗？看完就明白了，可惜清楚的人不多                                                         

2022-08-18 15:42                                       

            随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的内容。
吃柿饼时到底要不要洗？看完就明白了，可惜清楚的人不多

柿饼里含有丰富的膳食纤维，经常吃柿饼可以加快大肠的蠕动，预防大便在体内堆积，加快体内毒素的排泄，从而起到消除便秘和排毒的作用。
柿饼有清热去燥、润肺化痰的作用，吃柿饼可以缓解肺热咳嗽，也能减少咽喉肿痛和口舌生疮等不良症状发生。

柿饼上面有一层白霜，白白的粉末是柿子的柿霜，也是柿子中的糖分，你要是把它洗掉了可就大大减少甜味，白霜那是柿子的营养精华所在，绝对是能吃的。而且白霜还有清热润肺，止咳的作用。除非柿饼看起来是不卫生的那种，吃之前洗一下也无可厚非，不然，最好不要洗。

你喜欢吃柿饼吗？