【清理身体的方法】

Miss_威威

1、清肺：多吃苹果，苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症；2、清肠：多吃香蕉等水果和粗粮；

3、清胃：不熬夜；少吃过甜咸辣酸冷烫食物；

4、清肝：每天运动十分钟；

5、清胆囊：多吃芹菜、谷物、红薯等高纤维食物；少吃动物内脏等含胆

固醇的食物；


6、清肾脏：少吃盐，多喝水

雪飞

会吃会喝才健康，合理饮食才营养。

Miss_威威

雪飞 发表于 2013-6-4 11:29
会吃会喝才健康，合理饮食才营养。

易经生

又长点儿见识

Miss_威威

易经生 发表于 2013-6-18 21:59
又长点儿见识