夕阳美

心语

老来俏

人到老年适度“老来俏”，不仅是个人身心健康的需要，也

是现代文明的需要。白发一经染黑，也就显得年轻许多；胡

子勤刮，可使颜面保持整洁，容光焕发。不仅美化了自己，

增添精神，而且也美化了社会，成为一道“夕阳风景”，还

利于社交活动，益于身心健康。正如谚语所说“老要时髦少

要乖”。

        老来三不管

保持身心健康，愉快地安度晚年，是所有老年人的共同愿

望。所以老年人若想身心健康，应做到三个“不管”。

   一不管、晚辈不节俭：现在的消费观念变了，“月光族” 、

“负翁”成了许多人的生活方式。

  二不管、晚辈不孝顺：在现代社会中，家庭向小型化发展，

  子女都有自己的工作，不可能每天厮守在老人身旁。

  三不管、社会不平等：要学会全面、客观地看问题，生活中

      就会多一些阳光，少一些阴影，内心也就少一些不必要的

困扰。
                                                      

         做个豁达开朗的老人

要想做个豁达开朗的老人，首先要摒弃掉处处总想着自己，

事事都为着自己，因为这样的老人不仅活的很累，而且是十

分伤脑筋和烦心的。这样的人心胸狭窄，忧心忡忡，郁闷惆

怅，气量如丝，暧昧含混，给自己的身心带来损失而混然不

知。 切记“豁达开朗不劳伤”，这是实践证明的真正正确的

道理。要想做一个豁达开朗的老人，就要纯正真实一点，宽

   容随和一点，明智开通一点，潇洒从容一点，名利淡泊一点，

为人处事豁达开朗一点，就会永远保持平静安逸的心态，充

分地享受生命，享受时光，享受欢乐。

当然道理好讲，真正做起来可能很难，只要坚持活到老，学到

      老，改造到老，经常“吾日三省吾身”，是能够达到这个境界的。

浅草

建议心语不要加底色，晃眼睛；
但是，我还是看下来了。
三不管在理。特别是第三条，老了就别跟着
操心啦。第一条不好办，儿孙用钱的地方多，
买房，买车，学业，哪能看着不管呢？
下了几回决心，没坚持住。