老年人做到这3件事情，不拖累儿女，不为难自己

白乙

老年人做到这3件事情，不拖累儿女，不为难自己                2022-01-05 22:18                    
                                       

人活着心态就要好，把心态跟健康放在同等重要的位置，心态会跟健康相辅相成，不拖累儿女，不为难自己才能成为现实。

一、忘记过去纠结的事情，由此才不会受到过去的困扰，如若纠结过去，活在当下岂止是痛苦，简直是煎熬。

好的心态不是想出来，而是做出来，放下过去不仅是释然，而且是洒脱。好的心态伴随舍弃过去会油然而生，试想一下：一个沉溺过去的人，不可能全身心活在当下。因此对待过去应该忘记的事情，务必要当断则断，如若不然你就会反受其乱。自己拥有良好的心态，自己才不会担忧，儿女才不会担心，余生既是化繁为简的过程又是去伪存真的过程，良好的心态会让你的精神世界丰富多彩。

二、自己要有意识保养好自己的身体，当然保养不能够急功近利，保养不仅方法需要正确，而且要把握好火候。

如若身体没有出现问题，虽然没有直接为儿女做多大的贡献，但是已经间接给予儿女很多支援。毕竟儿女不会放任父母生病，儿女的工作以及生活都会受到不同程度的牵连。儿女具体孝顺到什么时候，取决于儿女能够在财力、物力以及心力方面能够支撑到什么时候。为此要坚持适当的锻炼，尽量戒除生活当中的恶习，在饮食方面做到科学以外，作息照样需要合理。总而言之自己把自己身体照顾好了，做到少生小病，不生大病，自己可以少受罪，儿女可以少受累。

三、自己要做到三位一体，好比如三角形的三条边，既支撑起养老又无比坚固，养老才能够无懈可击。

其一是要捍卫自己的老本，既要适度节俭又不要肆意挥霍，并且不要轻易把老本移交到儿女手上；其二是要固守自己的老窝，有老窝在，根据地就在；其三是要守候自己的老伴，有现成的老伴就要一如既往守候，没有现成的老伴就要顺势重新寻找一个老伴，拥有老伴既可以分担儿女的养老重担又可以相互照顾起来比较方便 ，相互伺候起来比较便利。老伴在，不是为了物质，而是为了在后半生的路上不孤单，老伴远比儿女亲密，以至于老伴能够随时随地提供援助。

结语：晚年要开心一点，看开一点，不要什么事情都放在心上，时常清理心灵上面的垃圾，在余生才能够轻装简行。自己不差钱，心情佳，儿女不仅会省很多力，而且儿女会省很多心，为人父母最好不要用久病床前的方式挑战儿女的极限。

凌云

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